CATALOGUE DE FORMATIONS

Ce programme 100% digital sur la perte de poids est le premier niveau que j’ai créé pour que vous puissiez prendre soin de votre corps et de votre santé. 

Il est composé d’un PDF de 100 pages incluant le programme de 9 semaines, les séances détaillés, les exercices en vidéo, des conseils sur la nutrition, la récupération, le suivi etc…